maandag 4 september 2017

Val d'Escreins

Hier nam ik vanmorgen afscheid van de groep die een zware tocht gingen maken met een stijing van 850 meter.  Te zwaar voor mij. Niet voor het bewegingsapparaat want dat functioneert goed op dit moment. Maar ik heb sinds een paar jaar er een reuma bij gekregen, ontsteking van de kraakbeenverbindingen tussen de ribben. Dat houdt in dat ik bij zware inspanning zoals sterk stijgen niet goed kan ademen en daardoor geen zuurstof genoeg naar binnen krijg. En als je geen zuurstof genoeg krijgt willen onder andere je spieren niet meer meedoen. Heel lastig om dan door te gaan. Dus ik ging een wat makkelijkere wandeling maken door een prachtige vallei langs een riviertje, de ene kant heen en de andere kant terug. En ik was niet alleen maar liep samen met Lodewijk die verleden week hier op de camping struikelde en een paar ribben kneusde. Ook hij heeft dus moeite met zijn ademhaling. Gedeelte smart is halve smart.


Kijk maar eens mee hoe mooi het hier is. We liepen echt te genieten van die prachtige kammen tegen een strakblauwe lucht.



Het bruggetje waar we hier naar toe lopen is het omkeer punt. Daar hebben we in het zonnetje zitten lunchen.


Vlak voordat we bij het eindpunt waren liep Nanda ons tegemoet. Zij had keelontsteking, voelde zich beroerd en was daarom eerder afgedaald. Met zijn drieën liepen we naar een refuge vlakbij de parkeerplaats en daar was een heerlijk terras. Lodewijk nam een biertje en Nanda en ik een pot thee met een bosbessengebakje. Verdiend vonden we. Ik had samen met Lodewijk toch nog ruim 18 km gelopen met een stijging van 345 meter. Al met al niet slecht voor twee kneusjes.



20 opmerkingen:

  1. Wat een mooie wandeling. Strakblauwe lucht, mooi. Had toch wel graag het bosbessengebakje even gezien....haha!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Heerlijk wandelen daar met mooi weer en in een schitterend gebied!
    En verstandig dat je niet met de groep omhoog bent gegaan; gewoon lekker wandelen, ieder op z'n eigen wijze en eigen tempo. Fijn dat dat ook kan deze week. Morgen weer fris en fruitig op pad!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Die 850 meter van de andere groep was 850 meter in één keer, Annelies. Dat red ik op dit moment niet.

      Verwijderen
  3. Goed gedaan! Verstandig ook, als je weet waar je eigen grens ligt.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Mijn eigen grenzen ken ik aardig, maar.... toch ga ik nog weleens te ver. Ik wil altijd zo graag....

      Verwijderen
  4. Naar je lichaam luisteren is bij dit soort wandelingen natuurlijk heel belangrijk. Komt je droom van een paar dagen alleen wandelen door deze gps training wat dichterbij?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Nou, ik word wel heel veel wijzer deze week, Mieke.

      Verwijderen
  5. Nou, zo te zien heb je net zo genoten als de anderen op hun zware tocht!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Mijn lichaam mag dan af en toe een hikje hebben Bertie, met mijn vermogen om te genieten is niets mis.

      Verwijderen
  6. Dat is inderdaad toch nog een behoorlijke tocht, maar in zo'n omgeving is dat geen straf.

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Heerlijk Marthy en het maakt niet uit hoe hoog, hoe lang of wat dan ook, als je maar beweegt. Petje af want het was toch een flinke wandeling.

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Toch een heel behoorlijke (en mooie!) tocht voor degenen die niet helemaal fit zijn!

    BeantwoordenVerwijderen
  9. TOPPERTJE - zie je de hoofdletters?
    Wat een prachtige omgeving met mooie foto's. Zou zo mee willen wandelen (dan wel met jou en Lodewijk he)

    BeantwoordenVerwijderen

Leuk dat je een berichtje achterlaat, bedankt!

Lieve groet, Marthy