Goede tip

Behalve op gezond eten moet ik ook op mijn huid letten. Ik had daar wel wat over gelezen in het behandelplan maar er nog niet veel aandacht aan besteed. Tot een vriendin me er op attent maakte. Zij heeft altijd in de mode gewerkt en vertelde dat er zelfs UV kleding op de markt was. Door gebruik van chemotherapie is je huid gevoeliger voor zonlicht. Er wordt aangeraden beschermende kleding te dragen en een goede zonnebrandcrème met factor 30 tot 50 te gebruiken. 

Ik zit eigenlijk nooit in de zon, ook in Frankrijk niet maar ik wil wel blijven wandelen en dan loop ik in de zon. Gelukkig heb ik twee overhemden met lange mouwen en twee dunne sportieve lange broeken, daar ga ik voortaan in wandelen. Gezicht en nek goed ingesmeerd. Die overzet zonnebril had ik gelijk met mijn nieuwe bril aangeschaft en is niet geweldig mooi maar wel lekker groot.

Ik bestelde gisteren een petje bij mijnheer Bol en dat lag vanmorgen al bij het PostNL punt in onze supermarkt waar ik het op gingen halen voordat ik ging wandelen. Het petje zat in een onwijs grote doos en ik vroeg de medewerkster of ik die doos achter kon laten, dan kon ik het petje direct opzetten. Was geen punt. Zij weet van mijn kanker en zei me ook goed mijn oren in te smeren. Haar moeder had door chemo en zonlicht lelijke plekken op haar oren gekregen die niet meer weggingen. Goede tip want daar had deze domoor helemaal niet aan gedacht.