Het eerste bruggetje

Het gaat goed met de nieuwe knie, ik ga flink vooruit. Ik loop al een volle week zonder stokken in huis en gisteren ben ik met één stok naar het eerste bruggetje in Bovenkerk gelopen. Het tweede bruggetje kon ik zo zien liggen en dat lonkte naar me maar ik ben de eerste overgestoken en aan de andere kant weer teruggelopen. Ik moest immers ook nog naar de supermarkt. Morgen en anders overmorgen komt dat tweede bruggetje aan de beurt. Hoeveel bruggen er liggen over de Bovenkerkse Wetering weet ik eigenlijk niet maar dat hoop ik jullie binnenkort te kunnen vertellen.

Verder heb ik een serie oefeningen op mijn laptop staan die ik driemaal daags doe. Daarna rust met ijs op de knie. En dan heb ik nog een handig stukje speelgoed in de kamer staan wat ik de hele dag door gebruik. Dat laat ik binnenkort weleens zien.

Zowel in Frankrijk als in Nederland hebben wij een hometrainer staan, Mart zit er iedere dag op. Ik nooit, heb een hekel aan apparaten, doe liever oefeningen. Maar juist als je een nieuwe knie hebt wordt een hometrainer sterk aangeraden dus een dag of twee geleden ben ik er maar eens opgeklommen, wel in het bijzijn van Mart die hem van te voren afgesteld had. Ik kon er niet veel mee, vond het eigenlijk maar niets. Gisteren, zonder Mart erbij nog eens geprobeerd, ik wist nu in ieder geval hoe ik op moest stappen. En verdraaid, het ging beter. Ik krijg de pedalen nog niet helemaal rond maar dat gaat echt wel een keer lukken. Ik laat ze nu zover draaien als ik aandurf.

Ik ben vandaag precies een maand geleden geopereerd. Het waren pittige weken met veel pijn maar dat wist ik van te voren. Die pijn is nu een stuk minder en ik kan steeds meer. Vanmorgen zelfs mijn teennagels kunnen knippen.