Skip to main content
Na een jaar of drie niet meer gezwommen te hebben ben ik vanmorgen weer begonnen in het overdekte bad in Bergambacht, een dorp hier verderop. Ik miste het, heb altijd veel gezwommen. Ik ben opgegroeid aan de kust waar het nu lijkt alsof je hele zomers in het water lag. Hier in Stolwijk jarenlang vier keer per week 's morgensvroeg gezwommen voor ik naar mijn werk ging. Dat was 's zomers, wij hebben hier geen overdekt bad. 's Winters ging ik dan naar Bergambacht. Eigenlijk ben ik gewoon uit gemakzucht gestopt terwijl mijn lichaam het hard nodig heeft om in conditie te blijven. Ik zou nog zo graag eens een meerdaagse wandelvakantie doen maar daar heb ik een sterk lijf voor nodig want dat gaat dan wel in bergachtig gebied gebeuren. Dus met zwemmen en de wandelkilometers wat opvoeren hoop ik dat we volgend jaar dagen achtereen kunnen wandelen.
Een goed begin is het halve werk Marthy.
ReplyDeleteIk had het gevoel dat ik direct bij thuiskomst in Nederland moest beginnen, Jeanette, anders komt het er deze winter weer niet van.
DeleteNadat ik dit las ben ik meteen op mijn hometrainer gesprongen. Gemakzucht ligt altijd op de loer.
ReplyDeleteGoed zo, Emie. Wij hebben zo'n ding in twee huizen staan, mij zie je er niet op zitten. Laat ik aan Mart over.
DeleteWat een sterke actie. Ik moet ook meer aan mijn conditie doen, maar ik heb het nog niet kunnen opbrengen om elke dag te gaan lopen of fietsen sinds ik niet meer werk. Moet wel, want ik groei dicht.
ReplyDeleteDat doe je goed. En wat betreft de wandelvakantie, zoiets lijkt me ook super om eens te doen.
ReplyDeleteWat zul jij 's avonds moe geweest zijn, Inge. Ik vind in een stad lopen erg vermoeiend.
ReplyDeleteDaar ben je dan lekker mee begonnen, nu even doorzetten en het gaat weer als vanouds...
ReplyDeleteIk ben voorzichtig, Sjoerd, nog niet te lang gezwommen.
DeleteFlink hoor! Zo in je speedootje... Helemaal echt! De sportjuf is fier op je! ;-)
ReplyDeleteHeel goed van je hoor! Het gaat je vast lukken!
ReplyDeleteElke vorm van beweging - hoe klein ook - telt mee. En aan beweging heb jij volgens mij geen gebrek. Je bent altijd in de weer, dat scheelt ook enorm.
ReplyDeleteIk mis het sporten gigantisch. Heb getraind voor de triatlon. Zwemmen vond ik het minst prettige onderdeel maar in de winter vond ik zo'n verwarmd binnenbad toch wel handig.
Lieve groet
Dat doe je goed en zwemmen is een hele fijne sport voor alle spieren.
ReplyDeleteDat hou ik me ook voor, Ageeth, als mijn bedje 'smorgensvroeg nog zo lekker is;-)
DeleteIk probeer ook 2x per week banen te zwemmen, een opgave maar wel heel lekker en het geeft mij een voldaan gevoel. Volhouden, goed bezig. Groet El
ReplyDeleteLeuk dat je reageert, El. Goed dat jij ook zwemt, dan kan je mijn gevoel voorstellen toen ik na het zwemmen naar huis reed.
DeleteDaar heb ik nu alle bewondering voor, zie. Bij mij blijft het meestal bij heel goede voornemens en een eenmalig bezoekje aan het zwembad. Auto uithalen, half uur rijden, parkeerplaats zoeken ... 't vraagt allemaal net iets te veel moeite.
ReplyDeleteIk hoef maar tien minuten te rijden en parkeerplaats zat, dat maakt het al wat makkelijker. Maar dat warme bed uit, brrr.....
Delete