Ik kon de knie al vrij snel goed belasten maar op onregelmatige grond had ik er nog moeite mee. En kijk, dan is zo’n pad iedere morgen uitstekend oefenmateriaal, daar ligt geen drie centimeter gelijk.
Aan het eind van dit pad gaan we een stukje stijgen en dan komen we op asfalt te lopen, hier gaan we linksaf om boven langs het dorp te lopen, we stijgen weer wat en komen buurman Richard tegen die grote hopen kastanjeblad aan het verbranden is. Dan dalen we een stuk, slaan weer linksaf en dalen verder naar het dorp. Resultaat van die ochtendwandelingetjes is dat ik weer aardig kan stijgen en dalen en ook geen moeite meer heb met onregelmatige grond. Dit geldt voor de linkerknie maar de rechterknie daarentegen gaat steeds meer problemen geven en dat was te verwachten.
Voor die rechterknie stond ik op de operatielijst voor 5 maart maar ik heb afgelopen week het besluit genomen om de operatie uit te stellen tot het najaar. Het plan was om na die tweede operatie in maart met een week of 7 weer naar Frankrijk te vertrekken maar de afgelopen weken hebben me geleerd dat dat geen goed idee is. Onze woonomgeving hier is totaal niet geschikt voor iemand die zo kortgeleden is geopereerd aan een knie. Nu kan ik deze zomer nog wat fietsen, wat in de tuin doen en genieten van onze mooie plek en de omgeving. In Nederland heb ik dan weer de hele winter de tijd om te revalideren. Het was geen makkelijk besluit, maar volgens mij wel het wijste.
Je leeft maar ene keer, daar moet je van genieten. Ik denk dus ook dat het een verstandig besluit is.
ReplyDeleteDat viel je vast niet mee om dit besluit te nemen. Maar het is waarschijnlijk de beste oplossing.
ReplyDeleteGoed luisteren naar je lichaam is het allerbelangrijkste en dat heb je nu gedaan!
ReplyDeleteDit lijkt me een goed besluit. Je hebt nu ervaren hoe de revalidatie verloopt en wat je nu kunt . Ik merkte wel dat mijn tweede revalidatie wat vlotter verliep (omdat de slechte, niet geopereerde, knie de eerste revalidatie nogal belemmerde. ) Nu kun je eerst genieten van de zomer een er dan weer tegenaan met de tweede knie.
ReplyDeleteDat lijkt mij ook een verstandig besluit, nu kan je in de zomer nog lekker fietsen en in de winter revalideren.
ReplyDeleteDat lijkt mij ook een goed besluit. In het najaar ga je de rust van de winter in net als de natuur en ondertussen gaat het opnieuw lopen toch door en in het voorjaar huppel :-) je weer. In het platte hollandse dorp is het wel beter om te oefenen.
ReplyDeleteLies
Moeilijk, maar wel het beste denk ik.
ReplyDeleteIk sluit me aan bij alle voorgaande reacties.
ReplyDelete