Bloemen en dorperwten

Gistermiddag kwam kleindochter Saar op bezoek met een reusachtig boeket bloemen in haar handen. Voor jou oma, zelf geplukt met mama in onze tuin. Is het niet prachtig, herfstasters met de grote bloemen van de hortensia 'Annabelle'.

Je zou denken dat je na zo'n knieoperatie veel zal zitten want je kunt niet veel. Dat is dus een vergissing, je moet aan de bak. Ieder uur doe ik oefeningen en die doen pijn, je mag echt tot je pijngrens gaan. Het zijn maar drie oefeningen die ik heb op gekregen, meer doe ik niet. Maar ik merk nu al dat het resultaat geeft, ik kan mijn knie inmiddels tot 90 graden buigen. Verder mag nog niet totdat de hechtingen eruit zijn. Na de oefeningen gaat er vier keer per dag een ijszak op de knie. Ik heb er altijd een in de vriezer liggen, die was echter te smal maar in het ziekenhuis kreeg ik de tip van een zak met doperwten en dat werk prima. Verder loop ik tussendoor met mijn krukken door de gang, een stukje de woonkamer in en dan weer terug. In beweging blijven is het devies en daar heb ik geen moeite mee.